Som besökare på samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss.
    • >> OM JOHANNES RINGSBY
    • |
    • BLOGG/NYHETER
      • Maj 2018
      • April 2018
      • Mars 2018
      • Februari 2018
      • Januari 2018
      • December 2017
      • November 2017
      • Oktober 2017
      • September 2017
      • Augusti 2017
      • Juli 2017
      • Juni 2017
      • Maj 2017
      • April 2017
      • Mars 2017
      • Februari 2017
      • Januari 2017
      • December 2016
      • November 2016
      • Oktober 2016
      • September 2016
      • Augusti 2016
      • Juli 2016
      • Juni 2016
      • Maj 2016
    • |
    • SAMARBETSPARTNERS
    • |
    • KATEGORIER
        • Allmänt
        • Träning
        • Tävling
    • |
    • KONTAKT
    • VW-cup imorgon

      Publicerat 2018-02-02 kl. 16:46:00
      Igår hade jag en skön vilodag, det var inte planen men har varit lite sliten hela veckan så fick bli så. På eftermiddagen igår åkte vi ned till Ulricehamn och vår allt möjligt-man Fredrik Andrée fixade resan. Idag har jag testat skidorna, banan och kroppen och allt kändes bra. Bäst kändes nog skidorna. Sprintbanan som vi ska tävla på imorgon mäter 1500 meter och är nästan helt platt, det gillar jag. Mycket åkning på treans växel brukar passar mig bra. 
       
      Mina Peltonen gled snabbt idag.
       
      Raceförberedelserna körde jag följande enligt upplägg: 2*4 min i3 + 4*15 sek. Tycker det har fungerat bra tidigare, det är lagom hårt och man brukar mest känna sig snabb utan att bli så trött. 
       
      Clear-lins idag, imorgon går jag för Chrome. 
       
      Sista kurvan och upploppet. 
       
      Om ni inte redan läst det så ska ni gå in på Brännmarks blogg och läsa hans senaste inlägg. Välskrivet som alltid! Ni hittar det här. 
       
      Länk till morgondagens sändning här.

      Publicerat under : Träning
      0 kommentarer





      KOMMENTERA INLÄGGET

      >> All kontakt för samarbeten/sponsringsförslag görs via johannes@sydstuga.se
      >> Ingen reklam i kommentarsfältet


      NAMN
      SPARA

      MAIL


      HEMSIDA/BLOGG




      KOMMENTAR





      Trackback
    • >> STARTSIDA




    • follow me on facebook follow me on instagram follow me on twitter follow me on youtube



      >> SAMARBETSPARTNERS























      >> LÄNKAR

      • SK Bore Elit